绵拳起源于何时、何地、由何人所创，至今尚难找到确凿的证据。但是通过上海绵拳代表人物孙福海之子——孙长根、孙宝庆的回忆，可以确定在上海最早传播绵拳的人是孙福海的师父孟光银。1920年前后，孟光银来到上海传授绵拳，并在原有基础上进行了一定的创新和完善。孟光银（原名孟招德，又名孟关宇或孟关雨），原是清朝同治、光绪年间沧州顺德镖局的镖师，主要在山东、河南两地走镖，后拜一位经商的老翁学拳而得绵拳...

亓门拳种的特点，亓门是少林的一个拳种，风格独特，立足于实现。它的套路结构紧凑，动作朴实健壮而敏捷，攻防严密，招势多变，力量的运用灵活而有弹性。着眼于实用，不练花架子，具有很多自己的特色。 亓门的对练手法有，搬拦手，搬拦套，小引锤，大引捶，十管手等？还有各种器械对练，生动的记述了老前辈练武的情景，也突出了亓门拳的手、眼、身、法、步的特点和攻防意义。在使用上要求“内静”“外猛”，所谓“守之如...