离合拳的特点、实用性与传承史 “离合拳”不仅是一套短打格斗技法，而且，是一套上乘的养生术。一套历史悠久、蓄纳、舒展、动作优美的养生术，也是一套处处蕴藏杀机的近身格斗技（在实战方面）。古称：“短手拿打扣锁术”。 用现在话谈实战：与其说 “离合拳”是一套近身短打格斗术，不如说它是一套擒敌拳。其实，它不只是一套擒敌拳，还是一套女子防身术；或者说它是擒拿与反擒拿的解脱术，也是空手夺刃术。总之，一拳多用...

武当派 武当派，创立于湖北省武当山，为内家之宗，起于宋而兴于明，为宋人张三丰所创，其特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。 开山祖师 张三丰，本名通，字君宝，元季儒者、武当山道士。善书画，工诗词，中统元年，汉族，辽宁人。曾举茂才异等，任中山博陵令。自称张天师后裔...