太虚拳为武当内家拳种，由广东新会，伍得文先生相传于世本拳与太极拳同源异流，其理均一，唯太虚拳主先天太极主后天。太虚拳即无极，阴阳未分，浑然鼓荡，一所于其间，是根据宇宙，河图，洛书数理及阴阳生化之机而构造此拳，本拳动作以体松柔和为主，每一个动作以圆圈动转连环不断，本拳发动时可分柔劲与刚劲，柔劲为单劲，刚劲为六劲，本拳手含八极可打六肋，马为座山马，步代发十八种，姿势分五行，八卦合十三势，身为五弓...

梅花拳属昆仑派拳术，全称“干枝五势落地梅花桩”，又称为梅花桩，梅花桩拳，简称“梅拳”，隶属道教内家拳，一种传说是由云盘老祖所创，出自于西域天盘云城孝县清净宫悬银殿。梅花拳是中国传统武术四大古老拳种之一，迄今已传世前百代和后百代的二十代有余。梅花拳取梅花冬未尽、春未至之时开放，含先知先觉之意而命名。梅花拳讲究外拳内禅、内外结合、形神合一；动作舒展大方、刚柔相济、动静有致、徐疾有节...