五行通背源于祁家通背拳，是祁家通背拳第三代传人张策先生所创，流传于京津、河北等地。张策，字秀林，直隶香河马神庙村人，生于公历1866年，故于1934年。张公幼承家学，闻名桑梓。后至京师又学过内外各家拳术，后拜祁派通背拳名家祁信学习通背拳，故后从师兄王占春习艺9载，艺臻大成，在清末民初华北东北一带数十年没有对手。在1934年南京国术大考，被中央国术馆聘为副总裁判长...

沾衣十八跌是一门历史悠久的汉族武术，源于少林睡罗汉拳法的一套沾衣功。四两拔千斤是其精髓所在。沾衣跌的总诀是： 抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜击正，以横破正，以巧制拙。在实战搏杀中，必须抓住稍纵即逝的空当、破绽，牵逼锁靠。消打并举，发劲跌敌。 斜步单鞭 当敌用右拳向我或咽喉击来时，我速用右小臂向左下弧形沉挂敌右肘弯部，一抖即转。接着，回手用掌背、小臂向敌右面...

太极梅花螳螂剑是本拳派的独门剑法，有十二剑字基本剑法，螳螂八仙剑、螳螂达摩剑两套剑路。该剑实战性强、行剑风格独特，以撩、点、封、合、隔、刺、摔、窝、缠、崩、磨、气为十二剑字纲要。它将螳螂拳的技法精髓融入剑术之中，强化了其实实在在的技击实用性。它有众家剑术剑如飞凤走轻灵的一面，更有诸如用双手握剑施招、用螳螂拳的主要步法配合行剑等等方面表现出的凝重浑厚的一面。尤其螳螂小虫的奋击之势...