降龙十八掌吸劲神魔掌 降龙十八掌秘传练掌之一的“螺旋掌法”，其主要功能和技击特点，在于毁伤；而“吸劲神魔掌”则是以借劲掷人为主，伤人为次。在练法和用法上都较难于“螺旋掌法”。 截拳逍创始人、武术技击家李小龙先生以“李三脚”、“沉拳”和“勾漏手”三大绝技而著称。这几种拳法是中国传统内家功夫中身法上沾连粘随，手法上听化缠发和出手绵绵触人而发人于丈外的一种简单表现形式，对于过去内家高手来说...

此功是百日速成铁砂掌的辅助，为不传之秘，虽不练铁砂掌功者习之，练4至五个月后，功劲贯掌也能断砖碎石，两功若能同时并练，则效果更佳。练铁砂掌百日后，功劲虽成但失之过刚，不宜骤离砂袋，如间断过久，功劲渐失，若能继续练混元掌功，不但可免砂袋随身之苦，且可增有劲。 其法简便易行，空手可习。确乃铁砂掌习练者作辅助功之好。 一.行要 （1）动作时，要配合吸气，同时以意贯掌心。 （2）鼻吸鼻呼，自然呼吸...